産中産後の恥骨痛でお悩みの方へ

産中産後の恥骨痛でお悩みの方へ｜わずかな矯正で解消できる「こころね整体院」

こんにちは、所沢駅徒歩3分、こころね整体院です。
妊娠中や産後に**「歩くたびに恥骨が痛い」「寝返りを打つと激痛が走る」**などの症状に悩んでいませんか？

実は、産前産後の恥骨痛は、わずかな骨盤の歪みを整えるだけで解消できるケースが多いのです！
こころね整体院では、産前産後のデリケートな体に負担をかけない優しい矯正で、恥骨痛の改善をサポートしています✨

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🔹 なぜ妊娠中・産後に恥骨痛が起こるの？

妊娠中や産後は、ホルモンの影響で骨盤が緩みやすくなるため、以下のような理由で恥骨に負担がかかります。

✅ 骨盤の開きによるズレ
✅ 恥骨結合部の炎症（恥骨のつなぎ目に負担がかかる）
✅ 抱っこや授乳姿勢による体の歪み
✅ 骨盤を支える筋力の低下

特に、産後は骨盤が不安定な状態が続くため、正しい位置に戻らないと痛みが慢性化しやすくなります💦

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🔹 こころね整体院の恥骨痛改善施術とは？

こころね整体院では、ボキボキしない優しい矯正で、産前産後の骨盤の歪みを整えます。
恥骨に負担をかけず、わずかな調整で痛みを軽減させるのが特徴です✨

🔸 施術の流れ
1️⃣ カウンセリング・姿勢チェック
　👉 痛みの原因をしっかり分析！
2️⃣ 骨盤周りの筋肉をゆるめる
　👉 恥骨に負担をかけている筋肉を優しくほぐす
3️⃣ 骨盤矯正（わずかな調整で整える）
　👉 骨盤を正しい位置に戻し、恥骨の負担を軽減
4️⃣ 日常生活のアドバイス
　👉 正しい座り方・歩き方・セルフケア指導

特に、産後2〜6ヶ月のケアが重要！
この時期に骨盤を整えることで、恥骨痛だけでなく腰痛・尿もれ・下半身太りの予防にもなります😊

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🔹 こんな方はぜひご相談ください！

✅ 妊娠中から恥骨が痛い
✅ 産後、歩くと恥骨に痛みが走る
✅ 寝返りを打つたびに痛む
✅ 骨盤のグラグラ感が気になる
✅ 抱っこや授乳がつらい

「もう産後だから仕方ない…」と諦めないでください！
わずかな矯正で、今よりもっと快適に過ごせるようになります✨

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🔹 恥骨痛を改善して快適な育児を！

こころね整体院では、産中産後の恥骨痛を根本から改善し、育児を楽しく快適に過ごせるようお手伝いします😊
恥骨の痛みでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください！

痛みを我慢せず、骨盤を整えてラクな体を手に入れましょう✨